NFP (Natürliche Familienplanung) - Sensiplan

NFP - die Natürliche Familienplanung gehört beim Schutz vor ungewollter Schwangerschaft zu den sichersten Methoden überhaupt. Und ist dazu noch völlig frei von Nebenwirkungen. NFP wird auch als Symptomthermale Methode bezeichnet, da Frau zwei Dinge tun muss: Die Aufwachtemperatur messen und den Muttermundschleim (Zervixschleim) beobachten. Die Beobachtungen werden in ein Zyklusblatt eingetragen.

Diese Methode hat viele Vorteile. Neben dem Herausfinden der fruchtbaren Tage, dient sie auch dazu, den eigene Körper kennen zu lernen und bewusst wahr zu nehmen. Eventuelle Zyklusunregelmäßigkeiten können schneller erkannt werden und die Zyklusaufzeichnungen unterstützten den Frauenarzt bei seiner Diagnose.

Diese Form der Bestimmung des Eisprungs nicht nur zuverlässig sondern auch kostengünstig.

Und wenn die Familienplanung schließlich abgeschlossen ist, kann die Symptomthermale Methode immer noch als verlässliches Verhütungsinstrument genutzt werden. Zum Kennenlernen der Methode gibt es Kurse mit ausgebildeten TrainerInnen.

http://www.nfp-online.de

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Referat Ehe und Familie

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